Семейный журнал
Главная
 

ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА?

В Индии эту пряность употребляют ежедневно, а вот у нас куркума (индийский шафран) присутствует, к сожалению, не на каждом столе. В народной медицине куркума используется для профилактики и лечения множества заболеваний внутренним и наружным способом, а также для борьбы с лишним весом и в косметологических целях. 🌷 Какой химический состав имеет куркума? ♦Корень куркумы — …Читать далее

Вкусный напиток, который поможет в борьбе с лишним весом!

Люди с лишним весом, сами того не ведая, ставят свою жизнь под угрозу: у них повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака толстой кишки, кисты яичников, сахарного диабета и остеопороза. Морковь и яблоки богаты клетчаткой, необходимой для того, чтобы придать импульс метаболизму. Они могут заставить вас чувствовать себя сытым намного дольше, чем обычно, а это снижает …Читать далее

СПРАВОЧНИК ВИТАМИНОВ

А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна. В1—свинина, овес, орехи (фундук). В2—отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр. РР—зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в …Читать далее

Корица в сочетании с мёдом оказывает на пищеварительный тракт нормализующее воздействие

Этот рецепт практически всем помогает уменьшить объём талии, улучшить цвет лица, а также избавиться от парочки лишних килограммов. Корица в сочетании с мёдом оказывает на пищеварительный тракт нормализующее воздействие, устраняет гнилостную микрофлору, которая замедляет процесс пищеварения, удерживая в организме продукты распада и отравляя его токсинами. Итак, вечером: Отмерим 1 часть корицы и 2 части мёда. …Читать далее

Травяной сбор для очищения организма

Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными, что предупреждает развитие опухолей, стенокардии, нфаркта и склероза. У вас пройдет шум в …Читать далее

Девочки, продолжаем ухаживать за волосами.

8 способов ускорить рост волос 1. Подстригаем Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо.. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать. 2. Массаж головы горячим маслом Один их эффективных способов сделать волосы толще, сильнее и здоровее – это …Читать далее

АЛОЭ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ОТ РАСТЯЖЕК

Растяжки — это извечная женская проблема. Многие в поисках чудодейственного средства отправляются в магазин, даже не подозревая о том, что оно находиться у них на подоконнике. А между тем наши бабушки давно и с успехом использовали сок алоэ специально от растяжек. Причины появления растяжек Растяжки возникают на коже из-за наследственной предрасположенности. Особенно часто они проявляются …Читать далее

10 заповедей здорового питания:

1. Ешьте хлеб грубого помола каждый день. 2. Каждый день в вашем меню должны быть фрукты, ягоды и овощи. 3. Каждый день включайте в свой рацион один из нижеперечисленных продуктов: паста из твердых сортов пшеницы, бурый рис или картофель – желательно, запеченный «в мундире». 4. Исключите из своего питьевого рациона газировку, замените ее на негазированную …Читать далее

Крем для рук «Ромашковый»

Как нельзя лучше ухаживает за очень сухой кожей рук крем на основе ромашки. Для этого нужно 1 столовую ложку высушенных цветков этого растения залить 100 г (полстакана) горячей кипяченой воды и процедить через пару часов. Затем необходимо растопить на водяной бане 50 г сливочного масла, добавить к нему 1 столовую ложку касторового масла и 0,5 …Читать далее

Как убрать запах в автомобиле

С первого взгляда может показаться, что неприятный запах в салоне это не существенная проблема, с которой не обязательно бороться. Но это будет создавать дискомфорт водителю и пассажирам, постоянно раздражая. Если же автомобиль выставлен на продажу, то неприятный запах в салоне может стать причиной ненужных торгов по снижению стоимости или же покупатель вообще не захочет такой …Читать далее

1 2 3 11
Top
Яндекс.Метрика